Rødt lysterapi (RLT) er en behandling, der kan hjælpe med helingen af muskler, hud og andet kropsvæv. Du udsættes for meget lidt nær-infrarødt eller rødt lys. Din krop kan mærke infrarødt lys som varme, selvom dine øjne ikke kan se det. Infrarødt og rødt lys ligner hinanden, men rødt lys kan ses.
Laserbehandling med lavt-niveau (LLLT), laserterapi med lav-effekt (LPLT) og fotobiomodulering (PBM) er yderligere navne for rødt lysterapi.
Hvor effektiv er rødlysterapi?
Behandling med rødt lys involverer at udsætte din hud for en rød-lysemitterende pære, maskine eller laser. Dine cellers mitokondrier, også kendt som dine cellers "strømgeneratorer", tager det ind og bruger det til at producere yderligere energi. Ifølge nogle videnskabsmænd hjælper dette med cellesundhed og selvhelbredelse. Dette fremmer reparationen af muskel- og hudvæv.
Behandling med rødt lys irriterer eller brænder ikke huden, da den anvender så lave varmeniveauer. Det udsætter ikke din hud for skadelige UV-stråler og er ikke den samme slags lys, der bruges i solarier.
I medicin er det effektive bølgelængdeområde for rødt lys, der bruges til behandling, hovedsageligt 600-700 nm, herunder:
630–660 nm: Mest almindeligt anvendt, fremmer sårheling, anti-inflammation og hudreparation.
660 nm: En klassisk terapeutisk bølgelængde, der bruges til reparation af dybt væv.
670–700 nm: Trænger dybere ind, velegnet til dybe væv som muskler og led.
Hvad bruges det til?
Behandling med rødt lys er blevet undersøgt i nogen tid. Der er dog ikke meget forskning på det, så det er uklart, om det er bedre end andre former for healingsterapi. Behandling med rødt lys kan være gavnligt for:
Demens. En lille undersøgelse viste, at demenspatienter, der modtog nær-infrarødt lysbehandling regelmæssigt i 12 uger, havde forbedret hukommelse, bedre søvn og udviste mindre vrede.
tandpine. En anden lille undersøgelse fandt ud af, at behandling med rødt lys reducerede ubehag, klik og ømhed hos patienter med temporomandibulært dysfunktionssyndrom (TMD).
hår falder. I en undersøgelse blev det vist, at brug af en-hjemme-RLT-enhed i 24 uger resulterede i tykkere hårvækst hos både mænd og kvinder med androgenetisk alopeci, en arvelig tilstand, der forårsager hårtab. Undersøgelsens deltagere, der brugte en falsk RLT-gadget, opnåede ikke de samme resultater.
Slidgigt. Behandling med rødt og infrarødt lys reducerede slidgigt-relaterede smerter med mere end 50 % ifølge en undersøgelse.
Tendinitis. RLT kan hjælpe personer med Achilles-tendinitis med at føle reduceret smerte og betændelse, ifølge et relativt begrænset forsøg, der kun omfatter 7 forsøgspersoner.
rynker og andre hudskader og aldringsindikatorer. Ifølge forskning kan RLT hjælpe med rynker og glat hud. Forbrændinger, acne-ar og UV-solskader er nogle tilstande, som RLT behandler.
Rød lysterapi panellys
Par30 18*3W E27 Base
Relaterede produktlinks:https://www.benweilight.com/search/therapy.html
