Hvad kan vi gøre for børn under den høje forekomst af nærsynethed hos unge?
Sommerferien nærmer sig. Ud over at lave lektier bruger børn mere tid på at bruge elektroniske produkter, og nogle forældre har tilmeldt sig online tutorkurser for dem. Presset på øjnene i sommerferien er ikke faldet, men steget, hvilket er blevet en høj forekomstperiode med teenage nærsynethed.
< early="" prevention,="" early="" attention,="" let="" children="" protect="" their="">
Mange mennesker vil sige, at se på den grønne baggrund kan beskytte dine øjne. Indstil baggrunden på computeren og den mobile ipad til grøn.
Er det virkelig?
Faktisk er beskyttelse af grønne øjne ikke videnskabeligt bevist.
Fra et optisk synspunkt er grønt lys i midten af det synlige spektrum i det farvefrekvensområde, som det menneskelige øje er mest følsomt over for.
Fra perspektivet af farveteori, kan grøn gøre folk relativt beroligende og rolig, og det er en afslappende farve, men i tilfælde af lav farve mætning, grønbog og hvidt papir har en effekt på nær vision (med henvisning til det menneskelige øje opløsning på nært hold). Der er ingen væsentlig forskel i virkningen.
Fra et fysiologisk synspunkt kan det at se på grønne planter i det fjerne lindre øjentræthed, fordi "bevægelsesprocessen" af øjnene fra nær til lange afstande kan gøre de spændte ciliary muskler i en afslappet tilstand og slappe af øjenmusklerne.
< so,="" what="" can="" we="">
Brug dine øjne rimeligt og lad dine øjne hvile ordentligt
1. Lav en aftale med børn for at kontrollere overdreven brug af elektroniske skærmprodukter. Når du f.eks. ser den elektroniske skærm i højst 30 minutter ad gangen, er den anbefalede afstand for at se tv 5-7 gange tv-skærmens diagonal, og øjenhøjden er lidt højere end skærmen.
At tage børnene en tur udendørs, moderat motion for at forbedre fysisk kondition, kan også lindre øjentræthed til en vis grad.
2. Arranger tid til hjemmearbejde rimeligt, ikke overkoncentrat
I løbet af ferien, mange børn kan lide at fortrænge deres lektier sammen for at afslutte skrive først og derefter spille vildt, eller at haste til at arbejde natten over, når skolen er ved at starte, hvilket ikke er befordrende for studier og øjenbeskyttelse. Det foreslås, at børnenes lektier kan fordeles jævnt og færdiggøres i henhold til fremskridtene hver dag.
Skab et sundt lysmiljø
I løbet af ferien er indeklimaet ud over skolearbejde og fritidsaktiviteter også uadskillelige. Børn bruger alligevel mere tid indendørs.
Ifølge videnskabelige beregninger er den bedste læselyskilde det naturlige varme hvide lys omkring kl. 10, som har følgende egenskaber:
1. Lyset er kontinuerligt og uafbrudt, uden stroboskopisk.
2. Farvetemperaturen er omkring 5000K, farvetemperaturen er moderat, og lyset er blødt og lidt gult;
3. Det er spredt lys, med et stort belysningsområde og ingen skygger.
4. Blandet lys bestående af flere slags synligt lys i en vis proportion, ikke-monokromatisk lys. Ingen fare for blåt lys
Læse- og skrivebordslampen bringer sund og naturlig læsning og skrivning lys ind i rummet.
Ingen blænding / ingen stroboskopisk / ingen blå lys fare / høj farve rendering indeks
Skrå sidebelysning, undgå direkte lys til øjnene, ingen skygger, fri læsning og skrivning.
Det aftagelige lampehoveddesign kan skiftes efter besejling under hensyntagen til barnets skrivesituation.
Multi-vinkel dual-akse rotation, børn kan læse og skrive lys uden blindginger
Berøringsdæmpning i fem niveauer, hvilket giver den mest passende lysstyrke til børn
BENWEI øje beskyttelse skrivebord lampe producentens læsning og skrivebord lampe vedtager importeret LED lyskilde og har bestået den nationale kvalitetskontrol, ingen blåt lys fare, farvegengivelse indeks > 90, og genopretter mere reelle farver. Ved at kombinere importerede LED-væger, honeycomb linse teknologi, sekundær diffus refleksion behandling, rektangulære reflekser og andre høj standard innovative teknologier, alle for at skabe en indendørs sund lyskilde, der er mere egnet til børns læsning og skrivning.
