UVB-lys: D-vitamin og lysterapibehandling
UVB-lys er bare slang for ultraviolet (UV) lys med en bølgelængde på 280-315 nm. Mellem synligt lys og røntgenstråler på det elektromagnetiske spektrum er ultraviolet lys almindeligvis adskilt i tre underbånd, der skelnes af bølgelængder:
- UVA (mellem 315 og 400 nm),
- UVB (mellem 280 og 315 nm),
- UVC (mellem 180 og 280 nm), og langt UV
Når UVB-lys jordens overflade?
Størstedelen af UV-lys, der når jordens overflade, har UVA-bølgelængder, fordi de er de længste. Størstedelen af UVB-strålingen fra solen absorberes af ozonlaget, og mellemstore UVB-bølgelængder kan ikke nå hudens dybere lag. UVB-bølgelængder spiller en rolle i hudkræft, aldrende hud, solskoldning og forsinket solbrænding. Alt kortbølget UVC-lys absorberes af ozonlaget.
UVB-stråling er ekstremt fysiologisk aktiv, da den hjælper med kroppens produktion af D3-vitamin. En afgørende komponent i sunde knogler er D-vitamin, et fedtopløseligt vitamin, der hjælper med kroppens optagelse af calcium og fosfor. Forskellen er, at D3-vitamin er den slags D-vitamin, som kroppen naturligt laver fra solskin.
Årsager til D-vitamins vitale rolle
Tab af knogletæthed forårsaget af en D-vitaminmangel kan bidrage til osteoporose, knoglebrud og knuste knogler. Den usædvanlige tilstand rakitis hos unge, som får knoglerne til at blive så bløde, at de bøjes, kan skyldes et alvorligt D-vitaminunderskud.
Ud over at støtte immunsystemet kan D-vitamin også hjælpe folk med at afværge infektioner, kræft, diabetes, demens, luftvejssygdomme og andre lidelser, ifølge nogle undersøgelser.
UVB-pærebehandling for D-vitaminmangel
Undersøgelser har vist, at UVB-lamper kan stimulere dannelsen af vitamin D3 og kan endda være mere effektive end direkte solskin. Der kræves kun en beskeden mængde energi, i størrelsesordenen 50-100 milijoule, for at producere vitamin D3 i huden, når den udsættes for UVB-stråling i området 297 nm. Stærk eksponering for sollys i omkring 15 minutter om dagen menes at være tilstrækkelig, mens D-vitaminmangel kan forekomme blandt beboere på den nordlige halvkugle om vinteren, når sollys er begrænset.
For at opnå optimal vitamin D3-syntese er UVB-pærer med en præcis 297 nm output nødvendige. Denne proces omdanner 7-dehydrocholesterol (7-DHC) til præ-vitamin D3, som derefter gennemgår en yderligere omlejring til vitamin D3. Dyr og flere krybdyr, der syntetiserer D3-vitamin, når deres hud udsættes for UVB-lys, kræver ligeledes UVB-lys for at gøre det. Fordi de fleste krybdyrarter ikke kan bruge vitamin D3 i kosten, kan mangel på UVB-stråling inducere metabolisk knoglesygdom hos krybdyr og padder.
Kun under opsyn af en læge må UVB-pærer bruges til at behandle human D-vitaminmangel eller andre medicinske lidelser. En medicinsk ekspert bør sikre sig, at den rigtige lampetype og eksponering bruges til UVB-lysterapibehandling af enhver lidelse, da eksponering for lamper ved denne nanometer kan skade huden og øjnene.
UVB lysbehandling
Siden begyndelsen af 1900-tallet siges det, at UVB-lamper er blevet brugt til at behandle en række medicinske lidelser. UVB-lys, som har vist sig at være nyttige til behandling af en række sygdomme, herunder:
- Humør problemer
- søvnproblemer
- Hudproblemer
- Akne, eksem, psoriasis og UVB vitiligo
Når de bruges korrekt og under en læges opsyn, hjælper UVB-pærer hudlidelser, ofte ved at slukke for hyperaktive hudceller. For at mindske symptomerne og tilskynde til heling behandles psoriasis med UVB og smalbåndede UVB-pærer. smalbåndet og UVB Derudover bruges UVB-stråling til at helbrede dermatitis, og vitiligo kan effektivt behandles ved at bruge UVB smalbåndspærer, da de hjælper med celle-repigmentering. LightSources leverer UVB-lysterapilamper ud over forskellige medicinske fototerapilamper lavet til at imødekomme visse terapeutiske krav.
